séances & formations
Déroulé d’une séance standard
Une séance de reiki « standard » consiste à apposer les mains sur différents endroits du corps du receveur, en commençant par la tête et en descendant vers les pieds. Il est possible de poser les mains sur la personne ou bien de les maintenir au dessus d'elle à une distance de 7 à 8 centimètres ! Le choix de toucher ou non dépend des souhaits du receveur mais aussi des préférences du donneur car rester les mains en l'air pendant une heure peut être assez inconfortable. Le contact doit être doux et léger, jamais envahissant.
Une séance se déroule en trois temps : un entretien d'accueil, l'apposition des mains puis un petit moment consacré aux questions éventuelles de fin de séance. Le nombre et la durée des positions des mains peuvent varier selon le praticien et en fonction des techniques qu'il utilise. Au total, la séance dure entre une heure et une heure et demie. Dans la mesure du possible, le cadre sera propice à la détente. Le local doit être propre, aéré et adapté. L'usage de bougies, d'encens, de musique douce ou d'huiles essentielles peut favoriser la relaxation mais n'est pas indispensable. Le receveur s'allonge de préférence sur une table de massage et reste habillé. Il est toutefois recommandé d'enlever ceinture, chaussures, montre et autres accessoires qui pourraient nuire au confort. Le praticien s'installe confortablement, se relie à l'énergie universelle puis la transmet au receveur, dans une sorte de méditation, ne faisant pas appel à sa volonté.
Il se peut que le receveur ait des besoins spécifiques comme des zones particulièrement sensibles ou douloureuses qu'il aura signalées au cours de l'entretien d'accueil. Dans ce cas, le praticien pourra ajouter des positions pour prendre en compte ces besoins. Il est important de noter qu'en cas de douleurs importantes ou de problèmes de santé, le praticien ne manquera jamais de recommander au receveur de prendre un avis médical si cela n'a pas été fait au préalable. Après la séance, la personne peut ressentir le besoin de parler ou de se reposer. Il peut alors avoir besoin de temps pour se relever. Le praticien lui apporte une écoute bienveillante et peut lui expliquer les éventuels effets de l'énergie : détoxification, déblocages émotionnels, etc. S'il le juge nécessaire, il peut également évoquer les idéaux du Reiki.
Combien de séances pour un vrai résultat ?
La base : le forfait 5 séances
Pour bénéficier pleinement des bienfaits du Reiki, il est d’usage de faire au minimum 4 séances consécutives ou à défaut très rapprochées. Pour plus d'efficacité, j’ai coutume de proposer un forfait de 5 séances. En effet, j’ai mis au point ce que j’appelle la « 5eme séance » qui me permet de pratiquer lors du premier rendez-vous un nettoyage approfondi de l'aura et de procéder à un équilibrage des chakras. Cela fait gagner un temps considérable à mes clients puisque l'effet combiné de cette séance additionnelle et des 4 séances traditionnelles, permet d'obtenir un bénéfice énergétique équivalent à celui d'une douzaine de séances simples. A ce sujet, lire l’article sur « la 5eme séance » qui a été publié dans la revue Reiki Forum.
CAS PARTICULIER Des séances uniques
Quand on comprend le fonctionnement du Reiki, on réalise que pour obtenir un effet tangible et durable, il est préférable d’avoir recours à une série de séances. Cependant il arrive parfois que certains clients me demandent une session unique. Il s’agit le plus souvent de personnes désireuses de découvrir le Reiki et qui souhaitent se faire une idée avant de se lancer dans une formation. D’autres souhaitent s’assurer de la qualité de la relation avec le praticien avant d’entamer un travail sur la durée. Ils viennent alors faire une séance standard. L’objectif ici est de se détendre le temps d’un instant et le but recherché est un moment de bien-être et de relaxation comme le serait un bon massage. Cette séance ne s’intègre pas au « Forfait 5 séances »
Pour les personnes déjà initiées au Reiki et uniquement pour elles, je propose la « cinquième séance » en séance unique avec l’engagement de leur part de se faire 4 autres sessions les 4 jours suivants notre rendez-vous. C’est une condition nécessaire pour faire pleinement l’expérience des bienfaits de cette prestation.
